Nordic Walking
11. Okt. ab 18 Uhr — Startnummernausgabe und Spaghetti-Plausch Map
12. Okt. 08:55 Uhr — Start Nordic Walking
12. Okt. 15:00 Uhr — Siegerehrung
Nordic Walking
20 Kilometer
Eine nordische Spezialität welche mit Stäbchen verköstigt wird. Nach getaner Arbeit empfiehlt sich ein Zvieriplättli auf dem Napf um die strapazierten Kohlehydratspeicher wieder aufzufüllen. Guten Appetit
Streckenbeschreibung
Die Nordic Walking Strecke entspricht ca. einem Halbmarathon (20 km) auf der ersten Hälfte der Napf-Marathon Strecke. Dabei ist eine Steigung von rund 1100 m zu bewältigen. Der Nordic Walking führt grösstenteils auf Naturstrassen über Risiegg, Chrützboden, Trimmlen weiter auf den Napf, wo sich das Ziel befindet. Je nach Witterung ist es auf diesen unterschiedlichen Streckenabschnitten angezeigt, entsprechende Vorsicht walten zu lassen.
Weiterführende Infos zur Strecke und zu den Streckenposten findest du unter:
https://map.schweizmobil.ch
Die Abschnittszeiten können hier eingesehen und berechnet werden:
https://www.blunier-edv.ch/Napf_Zeiten/
Zeit- / Ablaufplan – allgemeine Infos
Anmeldebeginn 1. Januar 2025
Die Anmeldung erfolgt online auf der Seite der offiziellen Zeitmessung und steht ab dem 1. Januar 2025 zur Verfügung.
Spaghetti-Plausch 11. Oktober ab 18 Uhr
Kohlenhydrate in rauen Mengen, genau das wird von einem Marathonläufer verbrannt. Und genau deshalb ist dieser Fixpunkt so wichtig für dich. Der Spaghettiplausch ist der Dreh- und Angelpunkt der Veranstaltung. Du befüllst deinen „Carbotank“, triffst dich mit Kollegen und Gleichgesinnten und kannst dich über die neusten Trends und Gadgets in der Läuferszene austauschen.
Start zum Nordic Walking 12. Oktober
Der Nordic Walking startet um 08:55 Uhr auf dem Rasenplatz des Schulhaus Hasenlehn.
Zielschluss 12. Oktober 14:00 Uhr
Wer den Nordic Walking bis um 14:00 Uhr bezwungen hat, findet sich auf der Rangliste des denkwürdigen Events wieder. Ein Supergefühl seinen Namen in Mitten vieler Kollegen und Freunden lesen zu können.
Startliste/Meldeliste
Der nachfolgende Link führt dich zur Startliste mit allen aktuell angemeldeten Teilnehmern des Nordic Walkings.
Wertung / Rangliste
Für die Kategorie Nordic Walking wird keine Rangliste, sondern eine alphabetische Finisherliste erstellt.
Verpflegung
Während des Rennens gibt es Verpflegungsposten, wo du deinen Durst respektive Hunger stillen kannst. Solltest du eigene Verpflegung bevorzugen oder gar benötigen, so kannst du am Vorabend des Rennens oder am Lauftag bis 7:45 Uhr, deine Verpflegung bei der Startnummernausgabe auf die von dir bevorzugten Verpflegungsposten verteilen. Damit vermeidest du, unnötigen Ballast mitschleppen zu müssen.
Startnummernausgabe
Die Startnummernausgabe befindet sich im Aufgang zur Mehrzweckhalle wo auch der traditionelle Spaghettiplausch stattfinden wird. Die Startnummernausgabe ist am Samstag, 11. Oktober von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr und am Sonntag, 12. Oktober ab 7:30 Uhr geöffnet. Bitte bei der Startnummernausgabe die Postquittung vorweisen.
Startgeld
Das Startgeld für den Nordic Walking beläuft sich auf 65.- Franken. Im Startgeld ist folgendes inbegriffen: Startnummer, offizielle Verpflegung, Effektendepot, Erinnerungspreis, Spaghetti-Essen am Samstag.
Rücktransport
Der Rücktransport nach Trubschachen ab Mettlenalp ist mit Kleinbussen organisiert. Vom Napf geht’s zu Fuss in ca. 30-40 Minuten zur Mettlenalp.
Kategorien
Eine Gesamtkategorie je für Damen und Herren ab Jahrgang 2009 mit Zeitnahme aber ohne Klassierung.